Jawatan Popular

Pilihan Editor - 2019

Praktik Kecantikan Elle Macpherson Tidak Pernah Berpengaruh pada Tahun 20-an Tetapi CINTA Melakukannya pada usia 50-an

Elle Macpherson terkenal dengan banyak perkara, tetapi jika ada satu ungkapan yang mengingatkan ketika memikirkan supermodel itu, ia adalah nama samarannya "The Body." Sebagai model muda yang memulakan kerjayanya, tubuh Macpherson yang sangat fizikal menjaringkan dia moniker, dan pada usia 54 tahun, dia tidak dapat dipercaya. Seperti yang ternyata, Macpherson mengecilkan badannya yang muda dan bersesuaian dengan tabiat hidup yang sihat, menggunakan kedua-dua diet yang sihat dan rutin kecergasan khusus untuk mengekalkannya dalam bentuk teratas. Nasib baik untuk kita, Macpherson mendedahkan semua rahsia yang memantapkan belia dalam temu bual baru-baru ini untuk meraikan pembukaan kedai utama WelleCo. Teruskan membaca!

Anda Boleh Juga Menyukai: Christie Brinkley Berkongsi 2 Prosedur Itu Dia Credits untuk Pemilihannya yang Tidak Hilang, Pemuda

NewBeauty: Bagaimanakah anda tetap berpandangan dan berasa muda seperti yang anda lakukan?

Elle Macpherson: Nah, kebimbangan saya bukanlah untuk kelihatan muda, kebimbangan saya adalah untuk merasakan seberapa baik yang saya boleh merasakan dan nasib baik, apabila badan saya dipelihara, produk sampingan yang indah adalah bahawa kulit saya kelihatan hebat dan tubuh saya kelihatan hebat. Saya mengambil supergreens [WelleCo] setiap hari, mungkin dua kali sehari, saya melakukan satu jam yoga pada sebelah petang, saya minum banyak air, tidur tujuh jam dan mempunyai diet berasaskan tumbuhan yang sangat komited.

NB: Bolehkah anda memberitahu kami sedikit lebih lanjut mengenai diet berasaskan tumbuhan anda?

EM: [Saya makan] tumbuhan, biji, kacang, dan buah. Apa yang saya pelajari dari pakar pemakanan saya adalah bahawa ia bukan mengenai kuantiti makanan yang kita makan, itu kualiti makanan dan apa yang kita menyerap dari bahan-bahan kita. Saya perhatikan bahawa dengan kualiti makanan yang saya makan, saya dapat makan lebih banyak, saya lebih puas dan tubuh saya benar-benar suka mempunyai makanan yang sangat pemakanan.

NB: Adakah ada keindahan atau kesejahteraan yang tidak pernah anda lakukan dalam usia 20-an atau 30-an tetapi merasakan telah menjadi tambahan yang bagus untuk rutinitas anda pada usia 50-an?

EM: Yeah-Saya tidak pernah menggunakan sauna dan sekarang saya mempunyai sauna di rumah yang merupakan sauna inframerah yang anda duduki dengan kepala anda. Saya mengambil saunas biasa kerana mereka menyokong sistem imun anda, mereka sangat baik untuk detoxing dan ini khusus adalah sauna permata yang sangat baik untuk penyembuhan. Saya juga melakukan banyak membersihkan badan kering, yang saya lakukan ketika saya masih muda tetapi kemudian saya berhenti dan sekarang saya sudah mula lagi. Mudah untuk difikirkan-terdapat pelajaran dalam talian-tetapi ia hanya mengelilingi dengan sikat semulajadi ke arah jantung. Ia hebat untuk bukan sahaja peredaran, tetapi juga pengelupasan. Saya juga tidak pernah melakukan yoga ketika saya masih muda, saya banyak berlari dan bekerja di gym dan hari ini, saya hanya memilih lebih amalan holistik kerana saya merasakan manfaat tubuh saya dari mereka dengan cara saya tidak mengharapkan.

NB: Berapa kerap anda melakukan yoga?

EM: Baik saya berniat melakukannya setiap hari tetapi saya katakan saya melakukannya 5 hari seminggu.

NB: Adakah terdapat satu produk kecantikan, trik atau rawatan yang anda gunakan semasa hari pemodelan awal dan masih digunakan hingga ke hari ini?

EM: Minum banyak air - ia adalah penukar permainan, orang memandang rendah nilai penghidratan dan saya fikir orang kurang nilai nilai pemakanan yang baik.

NB: Adakah terdapat rawatan atau facial di pejabat yang anda suka?

EM: Tidak-saya bukan orang yang muka, saya lebih banyak daripada seorang gadis yang baik daripada saya seorang gadis kecantikan. Dan perkara yang hebat ialah jika anda menjaga tubuh anda dari dalam, kulit kelihatan sendiri.

NB: Adakah anda menggunakan retinol? Jika ya, yang manakah kegemaran anda?

EM: Tidak, saya tinggal di bawah matahari. Saya tinggal di Miami.

NB: Adakah anda mempunyai apa-apa cara untuk mengambil gambar / selfie yang hebat?

EM: Senyum! Biasanya saya memberitahu orang untuk mencari cahaya anda. Cari sumber cahaya yang hebat.

NB: Apakah diet dan rutin kecergasan anda seperti membawa kepada pemotretan besar?

EM: Saya sebenarnya orang yang percaya dalam penyelenggaraan. Penyelenggaraan adalah lebih mudah-tiada apa-apa yang lebih buruk daripada sesuatu yang muncul dan kemudian cuba untuk berkuat kuasa penuh ke dalam beberapa program untuk persediaan untuk menembak. Saya merasa lebih mudah untuk mengikuti program penyelenggaraan sepanjang masa.

NB: Beritahu kami sedikit mengenai pembukaan dan pengembangan WelleCo?

EM: Kami mempunyai 100 pintu terbuka di seluruh dunia, tetapi membuka perdana pertama kami di Amerika, terus sepanjang NYC, sangat menarik. Kami menikmati setiap saat sekarang. Kami melawat Crosby dan Broome-datang!

NB: Apa yang akan datang untuk jenama itu?

EM: Kami mempunyai pelancaran besar dengan Sephora bulan depan yang sangat menarik untuk kami!

Spoiler: Jenama melancarkan suplemen SuperBoosters baru mereka yang mengandungi adaptogen kuat dan botani perubatan dengan faedah yang disasarkan untuk lelaki dan wanita. Dengan tujuh jenis yang berbeza, ada sesuatu untuk semua orang, jadi pastikan anda menyemak WelleCo.com pada bulan November untuk maklumat lanjut.

Tonton video itu: My Friend Irma: Psycholo Newspaper Column Dictation System (November 2019).